SomaFit Glow Up Challenge
Instructor
Sofija Mancheva
293
Students
enrolled
- Description
Предизвикот од 28 дена со кој ќе “блеснеш” во најдобрата форма ова лето!
Пријавувањето трае само една недела, започнуваме на 03.06.2024та.
НАГРАДИТЕ за најдобрите трансформации овојпат се во вредност од 1500 EUR
Важно ти е како изгледаш на твојот ГОЛЕМ ден?
Нормално е, не си ни прва ни последна.
Што не е добра идеја?
- Да оставиш се за пет до дванаесет
- Да се изгладнуваш
- Да се убиеш од тренирање
- Да си го зголемиш стресот со тоа што ќе се мачиш себеси да ослабнеш
Сите сме под стрес кога имаме важни настани и тогаш имаме најмалку време да се посветиме на себе.
Затоа, како да бидеш сигурна дека овој предизвик е за тебе?
- Сакаш да намалиш повеќе од 5 + килограми и да ја постигнеш посакуваната форма
- Или пак сакаш да го дефинираш својот изглед, да намалиш телесни масти, а да не ја загубиш мускулната маса
- Немаш многу време да вежбаш и можеш да одвоиш 20-30 минути дневно за себе
- Во последно време не се грижиш многу за својата кожа, сонот и факторите коишто директно влијаат на твојата самодоверба?
- Ти треба систем на поддршка, мотивација, инспирација
Се што ти треба за после 4 недели да ја запознаеш новата верзија од себе е ТУКА!
Што добиваш во овој GLOW UP ПРЕДИЗВИК за само 990ден?
- 5 тренинзи неделно за дома со времетраење од 20-30 минути за почетници и напредни вежбачи и ПЛУС тренинзи за теретана – ги добиваш двете програми во еден предизвик поделени во 2 фази
- комплетно НОВО мени со екстра брзи, лесни, вкусни и пред се ЕКОНОМИЧНИ оброци!
- Нашиот познат “SomaFit Diary” без којшто неможеме да го почнеме и завршиме денот
- Мини дневни предизвици што низ тек на цел предизвик ќе те држат будна и мотивирана
- Награди секоја недела во соработка со нашите соработници
Целта во овој предизвик е да си бидеме најголемата АЛКА за поддршка во овие 4 недели и да си докажеме на себе си дека едноставно можеме.
Можеме да бидеме во одлична форма, да се грижиме за себе, за својот партнер, за своите деца и за сите околу нас.
Recent Comments